건강 (10) 썸네일형 리스트형 화이자 먹는 코로나 치료제, 팍스로비드 출시일정 및 가격 화이자가 개발한 먹는 코로나19 치료제 "팍스로비드" 국내 도입예정시점을 2월에서 1월 한달 앞당기기로 협의에 진행 중인 것으로 들어났습니다. 고재영 질병관리청 대변인은 24일 코로나19 온라인 백브리핑에서 팍스로비드 국내 도입과 관련해 "당초 내년 2월 국내도입 일정을 예정을 했으나, 방역사황 상 1월말에 도입을 하기로 합의하고 있다고 발표를 하였습니다. 화이자 팍스로비드는 현재 사용중인 주사형태의 코로나19치료제와 달리 소화기를 통해서 약물을 흡수하는 알약이다. 증상 발현후 5일 이내 복용하도록 되어 있으며, 1회 3알씩, 1일 2회, 5일간 총 10회 복용을 합니다. 정부는 30만명분 이상을 물량을 확보할 계획이며, 현재 화이자의 7만명분에 대한 구매약관을 체결을 하였습니다. 이에 식품의약품안전처는.. 한쪽귀 먹먹해요~귀가 먹먹할 어떻게 할까요? 사람들은 가끔씩 한쪽귀가 먹먹해지는 증상은 한번쯤은 경험을 해보셨을겁니다. 보통은 비행기를 타거나 높은 고지대에 올라가면 한쪽귀가 먹먹해지곤 합니다. 이유는 유스타키오관이 막혔거나 제대로 기능하지 않을 때 발생을 하게 됩니다. 유스타키오관은 코와 귀사이에서 움직이는 작은 공간인데, 그것은 귀의 압력을 균일하게 하는 기능을 합니다. 유스타키오관이 막히면 귀에 압박감을 느끼거나, 숨이 차고 귀에 통증을 유발을 하게 됩니다. 보통 감기, 알레르기 및 부비동 감염과 같은 질환들이 귀의 통증을 야기하고 먹먹하게 합니다. 일반적으로 귀가 먹먹할 때에는 침을 삼키거나 하품 또는 재채기를 하게 되더라고요. 먹먹한 정도가 가벼운 경우에는 이러한 방법을 증세가 완화가 되는경우가 많은데, 증세가 지속적인 경우에는 병원에 내.. 혓바닥 갈라짐의 어떤 질환이 노출이 되어 있을까? 우리는 신체 및 정서적으로 아픔이 찾아온다는 것은 누구에게나 희소식은 아니라고 생각합니다. 아무리 자질구레하고 흔한 질병이라 할지라도 이것을 반복적으로 앓는 상황이 찾아온다면 평범한 일상생활을 하는데 지장을 줄 수밖에 없습니다. 그래서 우리 몸은 늘 몸과 마음을 튼튼하고 평온하게 유지하며 살아갈려고 노력을 많이 하고 있습니다. 때때로 몸에 아픈 곳이 생기면 작은 이상 신호들이 나타나며 불편함을 겪기도 합니다. 그 중 하나로서 혓바닥 갈라짐을 들 수 있는데요. 이와 관련하여 이미 알고 계시는 분들도 계실 수 있지만 또 한편으로는 평소 유심히 관찰하면서 신경 쓰는 곳은 아니기 때문에 모르고 지나치실 수 있어 이러한 증상과 관련하여 의심해 볼 수가 있습니다. 오늘은 혓바닥 갈라짐은 어떤질환이 의심이 되는지에 .. 배에 가스 빼는법 - 왜 배에 가스가 찰까? 원인부터 찾아보자! 배에 가스가 왜 찰까? 식사 후 눕는 습관 기름진 음식 자주 섭취 음식 빠르게 먹기 변기 음식물을 섭취할 때 자세도 중요하다고 합니다. 공기도 몸속으로 함께 들어오고 그 상태로 바로 눕는 자세, 혹은 음식물을 섭취 후 바로 잠자리에 들게 되었을 때, 공기배출이 원활하게 되기 어려워 배에 가스 차는 이유가 된다고 합니다. 그렇기 때문에 식후에는 눕는자세 대신 운동이나 산책을 해주는 것도 좋다고 합니다. 현대인들은 바쁜 생활을 하다보니 서구화 된 식습관에 적용이 되버려, 인스턴트 음식이나 패스트푸드 등으로 끼리를 떼우곤 합니다. 특히, 치킨, 삼겹살, 햄버거, 피자와 같은 기름진 음식들은 배에 가스 차는 이유로 쉽게 적용되기에 주의가 필요하게 됩니다. 기름진 음식들은 장내에 머무르는 시간이 길어 다른 음식 .. 남자 근격근량 평균, 계산법, 체지방율을 총정리 ! 남자 체지방률, 연령대에 따라 달라진다! 남자 체지방률은 외적으로 볼 때와 다를 수도 있습니다. 그래서 정확한 수치 결과는 체성분 검사를 통해 확인하셔야 하고요. 체지방률은 내 몸에서 차지하는 체지방의 비율을 말하는데, 비율에 따라 정상 / 경계 / 비만으로 나누기도 하지만 근육량과 비례하여 균형을 맞추고 있는지 보는 것이 더욱더 중요하답니다. 남자 체지방율 기준으로 체지방률이 20~25%에 해당되면 비만 전의 ‘과체중’에 해당됩니다. 아래에는 연령대에 따라 달라지는 체지방률 평균값을 정리해 보겠습니다. 보통 여성 기준으로 20~25%에 해당되면 비만이라고 하지만, 남성은 과체중에 속하죠. 그리고 나쁨 상태, 즉 비만이라고 하여도 30%가 넘어가지 않습니다. 남성은 체중 대비 대략 45~48% 정도는 골.. 겨울철 식욕이 폭발하는 원인! 대처방법! 겨울철 식욕증가 원인은? 전문가들은 겨울철 식욕이 증가하는 원인으로 2가지를 보고 있습니다. 먼저 추운 겨울, 우리 신체는 따뜻한 체온을 일정하게 유지하기 위해 식욕을 증가시킨다. 신체는 외부 온도에 적응하기 위해 에너지 섭취를 조절하는데, 에너지 섭취 조절을 위해 신체가 반응하는 방법이 바로 ‘배고픔’이라고 합니다. 겨울에 더 많은 식욕을 느끼는 것은 온도에 적응하기 위한 과정이라고 할 수 있다. 또 다른 원인으로는 겨울철 일조량이 줄어들며 비타민 D가 부족해지는 것을 꼽을 수 있다. 비타민 D 감소로 나타나는 우울감은 스트레스를 유발하여 코르티솔을 증가를 시키게 되는데, 코르티솔은 식욕을 높이는 원인이 된다고 합니다. ◇ 겨울철, 넘치는 식욕을 다스리는 4가지 방법 - 충분한 단백질 섭취 좋은 단백질.. 늙은호박 효능 10가지와 부작용과 보관법 늙은호박 효능 10가지와 부작용과 보관법 10~12월의 제철인 늙은 호박의 겉모습만을 보고 나면 못생겼다는 생각이 들고 맛있을까? 그러나 실제로 먹어보면 맛도 있고 여러 가지 요리에 활용이 되고 있습니다. 못생기고 맛없어 보이는 늙은호박은 건강에도 정말 좋다고 알려져 있습니다. 그럼 지금부터 우리 몸에 어떤 이로운 점들이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다 늙은호박 효능 변비 소화 흡수가 잘 되기 때문에 위장이 약하다거나 회복기에 있는 환자들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 식이섬유가 많이 포함되어 있어 변비를 예방해 주고 나아지게 도와주는 역할을 합니다 부기 제거 칼륨이 다량 들었고 수분도 많으며 이뇨, 해독작용이 뛰어납니다. 특히 임산부에게 괜찮은데 출산하고 나서 이를 활용한 음식을 .. 손가락관절통증 : 마디통증, 관절염을 알아볼게요! 손가락관절통증 : 마디통증, 관절염을 알아볼게요! 우리 손가락은 깨어 있는 모든 순간 사용을 하기 때문에 매우 중요합니다. 손가락 관절에 통증을 일으키는 원인은 단순 통증에서 부터 만성질환까지 매우 다양하기 때문에 지속적으로 통증이 있다면 상태가 악화되거나 합병증이 발생하기 전에 원인을 진단해 보는 것이 좋습니다. 손가락 마디 통증의 원인 - 반복적인 사용 일반적으로 컴퓨터 마우스나 키보드, 손을 많이 사용하는 직업 등 반복적 움직임과 장기적인 사용은 신경, 관절, 뼈, 인대 및 힘줄 (손가락에 근육이 없음)과 같은 손가락의 구조를 손상시킬 수도 있습니다. 이는 사용하지 않으면 손가락 관절 통증이 사라질 수 있습니다. - 골관절염 마모성 관절염이라고도 하는 골관절염은 가장 흔한 유형의 손가락 관절.. 시서스다이어트 효과 있을까? 주의할점 알려드립니다. 천 연 식 욕 억 제 제 시서스 다이어트 식품으로 더 이상 말이 필요없을 정도로 긴시간 동안 사랑 받고 있는 식품 중 하나입니다. 엄청난 인기를 끌고 있는데요 다이어트 식품들의 특성상 금새 잊혀지곤 하는데 시서스는 몇년 동안 꾸준하게 다이어트 하시는 분들에게 인기를 이어가고 있습니다. 그 만큼 시서스가루를 섭취하고 다이어트 효과를 본 분들이 많아서 이지 않을까 생각해 봅니다. 인도의 고대 의학서적인 아유르베다에 기록되어 있을 정도로 긴세월동안 사랑 받아왔는데요 그 시절에는 다이어트를 목적으로 하는 일은 없었을 테지만 주로 관절 질환을 치료하고 체내 염증들로 인한 합병증들을 막아주는 효능이 뛰어난 약용식물이자 식품으로 사용했습니다. 근래에 들어 시서스 속에 있는 다양한 성분들이 체중조절에 도움이 되는 성분.. 시서스 가루에 제대로 알고 복용하자! 주의점 시서스가루에 대해서 많은 분들이 찾고 계십니다. 그래서 오늘은 시서스가루에 대해서 알려드릴려고 합니다. 시서스란 무엇일까요? 시서스는 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하며 ‘포도아이비’라고 불리는 생명력이 아주 강한 엔렌다니카와 ‘캥거루이이비’ 라고 불리는 안타르티카 등 다양하게 품종이 있습니다. 시서스 안타르티카는 잎이 난형으로 밝은 녹색이고 가장자리에 엉성한 톱니모양입니다. 덩굴손이 있어서 다른 물체에 매달리는 특징이 있어서 재배하는 사람 마음대로 유인하여 기를 수 있는 재미있게 키울 수 있는 식물입니다. 시서스의 특징은? 담쟁이덩굴과 비슷하게 자라는 시서스는 속명인 'Cissus'는 그리스어로 '담쟁이덩굴'을 뜻하고 있습니다. 줄기는 목질화해서 덩굴손이 없다. 잎은 길이 10cm 정도로 단엽(홑잎)이고 가.. 이전 1 다음
